肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多い。「肩が張る」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです！確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています！長時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの治療は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを一回経験してみるのをお勧めします。