肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです！確実な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患です。長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックをいちど体験するのをおススメします。

日本語一般には、この病態はすなわち、重量物を持とうとした時に激しい腰痛が出現して立つことさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称をもって表す。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の病態を発症する。発症要因等も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでギックリ腰のように損傷事由を特定できることは少ない。近頃では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

予防対策としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように心がけることや、特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そのような状況におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法である。できれば普段から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともそこそこ有効です。

一般に行われる病院の検査法では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事がおおいようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明といわれることが以外におおく、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになるようです。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるだけです。

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事もあります。だがしかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪化する場合がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷やしても痛みが極端に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布なども一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいですね。

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こります。

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つです。痛む部分に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減します。

病院などの一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。整体で行われている「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？整体は背骨をボキボキしている印象が強いと思います。整体とは、一般的に背骨の歪みを治療して体を整える手技療法です。「整体で施術を受けたら、帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。やさしく歪んだ関節を調整します。わずかな背骨や骨盤の歪みでも腰周辺に痛みを発することがあります。これらの場合には整体はすごく効果を発揮するようです。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを調整することで、激痛がすぐによくなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような強烈な修正をする治療院にいくのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強烈な治療をおこないひどくなる事があるのです。良心的な整体では、急性腰痛に対してどのような場合も過激な施術をおこなうことはありません。

一般にこの状態はすなわち、重量のある荷物などを運搬しようとした時などに激しい腰痛が起こって立つことさえ大変になることをぎっくり腰の通称でいいます。一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発する。発症要因等もさまざまであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を特定できる場合は多くない。また近頃では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。

予防策としては、重量物など持つ時に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そんな環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法である。できれば日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ有効です。

一般に行われる検査は、おもに、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという事が多いようです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と診断される事が以外におおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動くことができる事も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化することが多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪くなる要因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているようです。

疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みにすごく効果的なことが多いがときどき事故も起こります。

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく有効な対処の一つです。腰部に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減する。

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは骨をボキッとするイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを施術して体を治す手技療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには疼痛は消えて普通に歩いて帰れた」とか「一度の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術はしません。やさしく歪んだ背骨を整えます。わずかな背骨や骨盤の異常でも腰辺りに激痛を発症することがあるようです。これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを矯正することで、激痛が瞬間的に良くなることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキッってしてしまうような過激な治療をする治療院に行くのは注意して下さい。中には、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対して過激な治療を行い悪くなる事がある。良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのような場合も強烈な調整をおこなうことはありえません。

日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。日本人の女性にとても多いO脚と違いX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、両脚を揃えて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、外見的に悪いだけではなく、身体にもすっごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はすぐにでも調整することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の膝が触りやすく膝が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く事も多いようです。人目を気にする方達には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分がX脚か調べてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚が曲がってきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になる。

以前は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になったら改善できないといわれていましたが、最近ではX脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚の調整ですごく効果的なのが整体です。整体は骨を治療する治療で、当然脚の関節の調整のプロでもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は、技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）治療しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおススメします。

日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。日本人の女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足をそろえて立った時に踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚といわれています。X脚は、外見的に残念なだけでなく、健康にもすっごく悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早く改善することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が当たりやすく、両脚が絡んで躓きやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。外見を気にする方達には、この揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活によって脚がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みがひどくなることが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になる。

以前は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する施術でもちろん脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちにしないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにしている人は多いと思われますが最近では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になっていることもあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪くなることが多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で最も効果的なのが整体なんです。整体は関節を矯正する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても若いうちにしないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。

日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女の子に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思いますが、今では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっている場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を治療する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにも早くしないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

整体とは日本では普通手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）の多くについて使われる言葉。
日本語として大正時代に使用されるようになった語句で、米国で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようである。
今ふつうに使われる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう施術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により色々な症状を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した治療法です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって矯正アジャストメントすることにより、病気を改善させようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又はオステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体とは日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える療法全般にもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に利用されるようになった言葉で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
現在、俗に用いられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た脊椎矯矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う施術およびその行為を指しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により様々な症状を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーである。治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術方法（せじゅつほうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で矯正アジャストすることで、身体機能を回復させていこうとする施術法。オステオパシーは身体の異常な構造は血液の循環んに悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体に決められたやり方はなく、人によって治療することは違う。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなど欧米より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独自の施術法などを加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっている。
体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手足を使った技術（道具は、補助として使用する）で行う施術です。

いっぱんに、この状態はすなわち、重量のある荷物などを運ぼうとした時などに激しい腰痛が発生して立つことさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰に突然疼痛が走る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発症する。発症要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ギックリ腰みたいに損傷の要因を特定できることは多くない。また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があると言われている。

予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそんな労働環境におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法である。可能なら常日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがあるていど有効である。

病院で行われる検査は、おもに、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事がおおいみたいです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明と言われることが多く、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになるようです。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「異常はありません」といわれるようです。

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動ける事も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪化することが多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布なども一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいようです。

疼痛が強い時はブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いかわりにときどき事故も発生しています。

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つになります。疾患部位に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減する。

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいるでしょう。整体でおこなわれているぎっくり腰の施術は、どのようなものでしょうか？整体は、背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。整体は、一般に背骨の歪みを施術して身体を治す治療です。「整体で施術を受けたら、帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える治療は行いません。優しくズレた脊椎を調整します。わずかな背骨や骨盤の歪みでも腰周辺に痛みを発症することがある。このような場合には整体はとても効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを整えることで、痛みがすぐに消失することがあるようです。ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキしてしまうような強い施術をする所に通うのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強い治療を受けて悪くなる場合があります。良心的な整体は、急性の腰痛に対しどのような時も強い矯正をおこなうことはありえません。