最近骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、なんなのか分かっている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙な歪みを治療した結果患者の痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉があり少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用することもあります。普通矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に矯正を、使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を修正によって動かすので、通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な手助けになる。