肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです！肩がはるという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体と言われています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをおすすめします。