脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にする方は、多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になる場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体です。整体は、骨格を調整する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。