女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に多いことをご存じですか？女の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思いますが、最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっていることもあったりして、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などによって脚の関節が歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、骨格を修正する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちにしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。