最近は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はおこないません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（しかし一部の病院では「骨盤」の修正を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを矯正したのちに痛みが良くなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中の神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もあるようです。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を修正により動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとても有効な助けになります。