カイロプラクティック院、O脚矯正

O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にしている人達は、多いと思われますが今では男性もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚が少しずつ歪んできたものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の治療で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早くしないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

カイロプラクティック院、X脚

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。女性にすごく多いO脚と違ってX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、足を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は外見的に悪いばかりでなく、身体にもとっても悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はいち早く改善することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが接触しやすく両脚が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付くことも多い。人目を気にする人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か確認してみることをお奨めします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。座る時のくせや歩行時の癖などで脚の関節が曲がってきます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を治療する施術法で当然脚の骨の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

O脚矯正と整体

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達は、多いと思うのですが、最近では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体

O脚の治療ですごく有効なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

ギックリ腰の治療法とカイロプラクティック

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ギックリ腰

一般にこの状態すなわち、重い物を持とうとした時などに激しい腰痛が発生して立っていることさえできなくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が走る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同種の病態を発症する。発生要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ギックリ腰」などのように損傷の要因を特定できることは少ない。近頃では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持たないように気を付けることや重い物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そのような環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法である。可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査は、主に、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないと言われる事が多く、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになります。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「骨には異常ありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

いきなり起こるぎっくり腰の初めの対処は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事もあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつひどくなる場合が多く、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪くなる要因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷やしても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に出されます。だがぎっくり腰のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているようです。

注射

痛みがひどいとき、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いがしばしば医療事故も起こります。

コルセットなど

ちょっと動くだけで激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つです。腰に負荷がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいることでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは関節をボキッとするイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に脊椎の歪みを治療して体を整える療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰る時には疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。やさしくズレた骨盤や背骨を調整します。わずかな脊椎の歪みでも腰部に疼痛を発症することがあります。これらの場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを調整することで、痛みが瞬時に消えることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強烈な施術をするカイロプラクティックに通うのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強烈な矯正を行い悪くなる事があるのです。良心的なカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどのようなときも強烈な治療をおこなうことはないのです。

X脚矯正、整体

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X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本の女性にかなり多いO脚ととは違いX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、両脚を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、外見的に変なだけでなく、肉体的にもすっごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早く矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚が当たりやすく、膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気づく事も多いようです。人目を気にする人には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか確認してみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪化する事がおおく、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではX脚の大部分は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の治療で効果的なのが整体です。整体は、骨を調整する施術法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は、手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。

肩こり

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肩凝り

肩凝りは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです。肩が張るという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい症状となっています。長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度受診してみるのをおすすめします！

ギックリ腰の改善方法

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ぎっくり腰

ギックリ腰

一般には、この病態はすなわち、大きな荷物などを運ぼうとした時に急に激しい腰痛が発症して立っていることさえ難しくなる状態を、「」の通称をもって表す。一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発現する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の症状を発する。発症要因等も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いのでギックリ腰などのように損傷事由を断定できる場合は少ない。また最近では、要因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物など持つ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そんな状況に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法です。できれば日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明と判断されることが以外におおく、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになります。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対応

突如起こるぎっくり腰の初期の対応は、安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大切です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動くことができる場合も多くあります。しかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪化する場合が多く、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だが、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

注射

痛みが強い場合、注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いかわりに時々医療事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても効果的な対処法の一つになります。患部に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？整体というと骨をボキッってしている印象が強いと思います。整体は、一般的に関節の歪みを治療して体を整える治療法です。「整体で矯正をしたら帰りには疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はすることはありません。優しく歪んだ骨格を施術します。微妙な関節の異常でも腰部に痛みを発症することがあります。この場合整体は凄く効果を発揮するようです。脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを整えることによって、痛みがあっという間になくなることがあるようです。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対してボキッっとするような過激な治療をする整体に通うのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な治療をおこないひどくなる事があるようです。良心的な整体は、急性の腰痛に対しどのようなときも強い施術をおこなうことはないのです。

肩こり、整体

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいようです！「肩がはる」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとてもおおい病気となっています！長い時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある！

肩凝りの症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です。

肩凝りの治療

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りと整体の治療

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合が多く整体の施術は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回経験してみるのをお奨めします。

骨盤矯正と腰痛

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腰痛を改善する整体

腰痛を改善する整体の治療

腰痛は腰の炎症や痛みを症ずることを言います。多くの腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重大な状態になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てあまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生のうちで80％以上の方が、一度は「腰痛」を発症すると

言われている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で区分されるだけではなく、当然要因によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には普通にみられる腰痛でレントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方に認められますが、これらは高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な力が加わることで、筋肉や筋膜が緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

他の腰痛

腰痛にはとても大きな疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、致死性のすごく高い疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に関しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の疾病があるかどうか検査してみることが重要になります。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」に関しておおく使われますしかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らないと言って精神的な要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛とカイロプラクティックの施術

「腰痛」の治療にはいろいろな対処法が使われる。これは腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効き目があると言われるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうボキッと骨を矯正するのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的には急性の腰痛などには、そのようなボキボキする矯正をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックには気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」はボキボキしない矯正で背骨や骨盤の修正を行います。カイロプラクティックにもやわらかい矯正があります。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の施術方法にもよりますがボキッっとする治療をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない治療方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度カイロプラクティックの調整を試してみることをお奨めします。

骨盤の矯正と整体

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜか？病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが体の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの医療で骨盤は歪まないとされ整体では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通可動することはないと思われているようです。

骨盤の矯正と整体

整体で行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを矯正したのちに患者の痛みがよくなるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが見つからなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

骨盤が原因の身体の異常

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

整体による骨盤矯正

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も用いる事もあります。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり治療を、もちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを矯正により可動させるので普通強い力を用いることはありません。

整体で行う骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしよう！

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。