最近では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院で「骨盤」の治療を独自にやっている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと考えらているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを矯正した直後に患部の症状がなくなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真でズレが見られなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを身体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあります。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを矯正によって動かすので、普通は大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになる。