日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多くいることをご存じですか？女の方でO脚をきにしている人達は多いと思いますが、最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で最も有効なのが整体なんです。整体は背骨を治療する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをお奨めします。