腰痛は、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況を指します。ほとんどの腰痛はだいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い間続く場合もある。一生で80％以上の方が、一回は「腰痛」を体験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけではなく、もちろん原因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人達には普通にある腰痛でMRI撮影などするとほとんどの高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が分からない腰痛も沢山あり不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には、大変な疾患が潜んでいる事もあり、緊急性が高く致死性のとても高い病気もある。緊急性があり、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の要因になるこのような病に対しては、要因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが重要になる。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる怖い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に関してしばしば使われますしかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法は、さまざまな治療法が使われる。これは、腰痛の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを整えることで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキボキ音を矯正するのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、このようなボキボキする矯正を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」では、ボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな施術方法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、整体の施術法にもよりますがボキッっとする矯正をすることもある。整体は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない施術方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので、腰痛で困っているなら一回整体の治療を試してみることをお奨めします。