近頃骨盤矯正というものをネットやテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では骨盤は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことはないと考えられているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正したのちに患部の痛みが良くなるのを経験します。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと背骨の中を通る血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあります。ふつう施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを調整によって可動させるので通常強い力を使うことはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとても有効な手助けになる。