日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚を気にする方達は、たくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になっていることもあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく有効なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を調整する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。