近頃では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常可動することはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを修正した結果患部の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みが認められない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもあるみたいです。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法を用いる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を施術によって動かすので、普通強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく有効な助けになる。