近頃骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の治療は行いません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なひずみを矯正したあとに患者の痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に調整を、使う整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を治療により動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な助けになります。