「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を指します。大部分の「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大半の「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうちの何パーセントかは日常生活に大きな支障をきたす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからたいして時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もある。人生で80％くらいの方達が一度は「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人には珍しくない「腰痛」で、MRI撮影などするとおおくの場合高齢者に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛には、大変な病が隠れている事もあり緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い病気もある。緊急性があり、致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛に関して多く使われますしかし、レントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的な要因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法はさまざまな治療法が用いられます。これは、腰痛の原因が様々あるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき音を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする治療を整体ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の治療をします。整体にもやさしい施術法があるのです。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術法にもよりますがボキッってする治療をする場合もあります。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない方法に関係なく背骨や骨盤を治療する為すごく効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度整体の修正を受けてみることをお奨めします。