脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚をきにする人は、たくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっていることもあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにも早くしないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの矯正法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。