女性の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている方は、たくさんいると思うのですが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になる場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で最も効果があるのが整体です。整体は、脊椎を矯正する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら若いうちにしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の調整で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。