肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状となっています。長い時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です。

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療は骨の歪みを整え肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど体験するのをお奨めします！