「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを感じる状態を指します。多くの「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてあまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もある。人生で80％以上の方達が、一回は「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な力が加わることで、筋肉や筋膜が緊張することで発症する腰痛です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」も多く、不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には、とても重大な病気が潜んでいる場合もあり緊急性があり死ぬ可能性のとても高い病気もあります。緊急性があり致死性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては、原因である病を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。腰痛以外に症状がある場合は、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが重要になります。たんなる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐ろしい腰痛もあることを解っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」にたいしておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的な原因だというのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療法には、色々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を調整することで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ぼきぼき骨を矯正するのを想像する場合がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする治療を整体ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」では、ボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の修正をします。整体にもやわらかい施術方法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の矯正方法にもよりますがボキッってする施術をする場合もある。整体は、ボキッってする方法やボキッってする方法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとっても効果が高いので、腰痛で困っているなら一度整体の治療を受けてみることをお奨めします。