「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを症ずることを言います。多くの腰痛は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうちの何％かは活動に重大な支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてからあんまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みの軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。人生で80％以上の人達が一度は、「腰痛」を発症すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の人達には珍しくない「腰痛」でレントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することで発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかと言われています。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には、危険な疾病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い疾病もあります。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては、要因である疾病を治さないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の病があるかどうか確かめてみることが必要になる。只の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす怖い腰痛もあることを知っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などに関しておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的な原因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法には、色々な対処法が用いられる。これは、「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッって骨を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛などには、そのようなボキッてする矯正を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体はボキボキしないやり方で背骨や骨盤の調整を行います。整体にもやわらかい矯正が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の矯正方法にもよるがぼきぼきする施術をする場合もあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキボキしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を調整するためとても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の治療を受けてみることをおススメします。