日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにする人達は、たくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の原因になる場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚がじょじょに歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早くしないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの治療法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。