肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです！肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療はなく不明な点も多い病気なんです。長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体です。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど受診するのをおススメします！