「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩がはるという人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです！確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い症状です。長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法として最も有効な方法がカイロプラクティックです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを一度受診してみるのをおすすめします。