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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

近頃は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療は行いません。なぜか?病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。(しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがあります)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき(「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのか?

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では?

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことはないと思っています。

整体などの手技療法では?

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしの歪みを調整した後に患部の症状が解消されるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?

ひずんだ「骨盤」は、色々な不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

整体と骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあります。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法を使用する施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを施術により動かすので、通常は強い力を用いることはありません。

整体で行っている骨盤矯正

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう!

整体で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体の治療はとても有効な助けになる。

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2024年3月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara