謨エ菴薙・鬪ィ逶、遏ッ豁」縺ィ鬪ィ逶、縺ョ豁ェ縺ソ

整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜか?一般の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になることはありえないと考えているからです。(だがしかし一部の病院で「骨盤」の矯正を独自にしている病院もすくなからずある)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

骨盤はズレるのか?

一般の医療で「骨盤」はズレないとされ「整体」などでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では?

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動きがないと考えています。

整体の骨盤矯正は?

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の微妙なズレを矯正することで患者の痛みがよくなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中を通る血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

整体による骨盤矯正

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用する事もある。一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを修正によって可動させるので普通強い力を使用することはない。

整体の骨盤矯正の現実

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?

例外として「骨盤」が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」矯正はとても有効な助けになる。

カイロプラクティック整体カイロ整体痛み、、頭痛片頭痛寝違え肩凝り背中肋間神経痛腰痛ぎっくり腰ヘルニア坐骨神経痛姿勢姿勢猫背側弯o脚x脚メンテナンス背骨ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤産後の骨盤体調不良カイロプラクティック整体

2024年2月2日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara