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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃は骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。
「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人は多くない。
骨盤矯正はなんなのか説明してみます。
「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。
整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はおこないません。
なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。
（だが一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科もわずかにあります）。
例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。
この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をおこなうことが多い。
また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。
骨盤は歪むのか？
病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。
まず、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。
一般の医療では？
婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。
これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動くくらい。
中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えています。
骨盤の矯正と整体
手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを修正したのちに患部の痛みがなくなるのを経験しています。
現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。
MRIやレントゲンのような画像でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ズレた骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。
「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。
脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨が歪むと脊椎から出る神経機能が障害されます。
内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
整体で行う骨盤矯正
手技療法による「整体」の骨盤矯正では多くの場合手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。
また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる場合もあります。
普通施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり矯正を、用いる整体師もいます。
普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。
この少しの可動域を治療によって動かすので、普通は大きな力を必要とすることはないのです。
整体でおこなっている骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。
「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。
骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。
こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。
凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療前と治療後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。
骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。
かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。
それは出産する時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。
出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。
出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。
歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
整体でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。
骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。
もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。
「骨盤」は、肉体の土台です。
骨盤が歪めば脊椎が傾きます。
健康な体は姿勢から！整体矯正はとても有効な手助けになる。