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整体の骨盤矯正
骨盤矯正
昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビなどで見ることが増えました。
「骨盤矯正」はどんなものなのか知る方は少数です。
「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。
「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整は行いません。
なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の不調の要因になったりすることはないと考えているからです。
（だが一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります）。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。
この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いようです。
また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。
骨盤は歪むのか？
一般的な医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。
まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。
病院では？
産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。
他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産の時に動く程度。
中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動することは無いと思われているみたいです。
整体の骨盤矯正
整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを施術したことで患者の症状がよくなるのをよく目にします。
事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。
レントゲン写真などの画像でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。
痛みの原因は骨盤の歪み
ズレた骨盤は、様々な異常を体に出現させます。
骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。
背骨が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の機能が狂います。
内臓の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
整体と骨盤矯正
民間療法などの整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手でおこないます。
また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いる場合もあります。
一般的に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を、使用する治療師もいる。
正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。
この少ない可動域を矯正で動かすので、通常は大きな力を使うことはない。
整体でおこなっている骨盤矯正
「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。
「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。
このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。
強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。
治療した後に変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。
骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。
仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。
それは、出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。
出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。
出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。
歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
整体でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。
骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。
骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。
もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。
骨盤は、身体の基礎です。
骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとても効果的な助けになる。