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ぎっくり腰
「ぎっくり腰」
日本語一般には、この病態すなわち、大きな荷物などを持ち上げようとした時に激しい腰痛が起こって立つことさえ困難になる事を「
一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが出る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。
急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発する。
発症要因等も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ギックリ腰」のように損傷の原因を断定できることは数少ない。
また近頃では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな状況に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法である。
可能ならば日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがあるていど効果的である。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査は、おもに、レントゲンとMRIです。
整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいようです。
「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と診断される事がおおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになってしまいます。
ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
突如発症するぎっくり腰の初めの対応は、安静にして冷却することです。
ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事もあります。
だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪くなる事が多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する要因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だが、冷やしても疼痛が極端に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。
痛み止めなど
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども一般的に処方されます。
だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいです。
注射
痛みが強い場合、ブロック注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いが時々医療事故も発生しています。
コルセットなど
少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはすごく有効な対処法の一つになります。
腰部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。
整体の矯正をぎっくり腰
病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと骨をボキッってしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般的に脊椎の歪みを修正して身体を治す手技療法です。
「カイロプラクティックで矯正をしたら帰る時には疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治った」などの話はよく聞きます。
一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える施術は行いません。
優しく歪んだ脊椎や骨盤を施術します。
微妙な脊椎の異常でも腰周辺に激痛を発症することがあります。
このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。
腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを調整することで、痛みがあっという間に消失することがあります。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強烈な矯正をする治療院に通うのは要注意です。
中には、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対し強い施術を受けて悪化する場合があるみたいです。
良心的なカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどんな時も過激な修正を行うことはないのです。