創聖のアクエリオン OP 創聖のアクエリオン AI 4K (MAD) (思い出シリーズ)
【ゆっくり解説】超意外な人が死ぬ理由とは！とんでもない事情に隠された死の秘密とは【うわさのゆっくり解説】
死刑執行人の人生について
【拡大版】ガールズアンドパンツァー登場実車完全解説
円安が止まらない理由１ ゆっくり解説 楽して金稼ぎたいシリーズ
あれだけ多かった三葉虫は、なぜ全滅したのだろうか？
出産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正を考えていますか？
産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？最近、子供を出産された方で見聞きしたことのない人はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、昨今のように一般には周知されていませんでした。
30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになってきました。
産後の骨盤は歪むの？
子供を出産する時「骨盤」は子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。
いつも可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増しわずかに広がります。
一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。
仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりしないのです。
骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最も広く開きます。
広がった骨盤は、産後元の位置になります。
産後に骨盤はズレる？
通常、産後「骨盤」は元通りに戻ります。
だがしかし、産後元の位置に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発現することがあります。
どのように「骨盤」は歪むの？ ズレるの？
赤ちゃんによって骨盤が歪む
妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。
大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。
生活習慣で骨盤が歪む
日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。
元々「骨盤」が歪んでいれば、産後にそのズレが持続することがあります。
出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。
出産後骨盤が戻らない
出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまうことがある。
この場合、痛みが出ることがありあります。
痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰部全体に出る場合もあります。
出産後、しばらくして骨盤が歪む場合
産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。
その時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正しく戻った後でも徐々にズレてしまう。
自分でする一般的な産後の骨盤矯正
近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあります。
また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節の歪みを正す骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。
婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように「骨盤」の関節を固定するだけです。
産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを検査することはない。
出産後骨盤がズレていることを前提にただ固定してあげるだけなんです。
骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状況がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできません。
柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の状態を知っていなければ、理想の骨盤に改善するには、どちらの方向に矯正を加えていいか判断できません。
自分の状態が知ることができないのにおこなう骨盤矯正のストレッチや体操は、動いている間に運よく理想的な位置になるかもという「偶然を願う神頼み」のようなものです。
整体でおこなう産後の骨盤矯正
骨格矯正の専門家である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。
「整体」では「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に正すように骨盤を治療する。
「骨盤」を理想の状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を確かめることが大切です。
骨盤の状態を理解していなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるか分かりません。
前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪くなることもありえます。
このようなことは珍しいことではありません。
産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で施術することがもっともお奨めです。
またエステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、「骨盤」のズレがないのに、大げさに「骨盤」がズレていると患者を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。
正直信用できない所もたくさんあるような気がします。
産後の骨盤矯正は必要？
昨今の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目につきます。
骨盤矯正は産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。
「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でも問題なく皆さん出産していました。
出産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正しい状態に自然にもどります。
しかし、その中には出産後に骨盤が曲がってしまう方が少なからずいます。
大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。
骨盤矯正が必要な人達は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。
産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。
正直な「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。
しっかりした「整体」では、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」などをすすめることはありません。
多くの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておきましょう。
必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！
「骨盤」の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめる治療院は一度考えてからにしてみて下さい。
出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが原因ですか？このようなことの原因の大多数は骨盤じゃなく習慣です。
出産して習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変化することは珍しくない。
しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。
体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方達はわずかです。
ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。
骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。
怪しい治療院やエステには気を付けましょう。