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「ぎっくり腰」
ぎっくり腰
いっぱんに、この状態は、重い物を持とうとした時に激しい腰痛が出現して立つことさえできなくなる状態を、「
一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突如痛みが発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。
急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発症する。
発症要因等も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるので「ギックリ腰」のように損傷の原因を特定できることは多くない。
最近では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防策としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように心がけることや、特に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども発生しやすく、そんな環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法である。
可能なら日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ効果的である。
ぎっくり腰の診断
病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いみたいです。
「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないといわれることが以外に多く、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになります。
ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
突然発症するぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける場合もあります。
しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合が多くて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。
だが、冷やしても疼痛が極度に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。
鎮痛剤など
一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布も病院で一般的に処方されます。
しかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいようです。
注射
痛みがひどい場合、ブロック注射をします。
痛む所の局所的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があります。
ブロック注射は痛みに対してすごく効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も起こっています。
患部を保護する装具など
少し動くだけでも激痛を発するぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットなどはとても有効な対処の一つです。
患部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。
整体の矯正をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいることでしょう。
カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと関節をボキボキしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを矯正して体を整える治療です。
「カイロプラクティックで治療をしたら帰る時には痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。
原則的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。
優しく歪んだ関節を施術します。
わずかな脊椎の異常でも腰に疼痛を発症することがある。
このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。
腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを矯正することによって、痛みが瞬時に良くなることがある。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキボキしてしまうような過激な矯正をするカイロプラクティックにいくのは要注意です。
その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対して強い施術をおこない悪くなる事がある。
いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのようなときも強烈な修正を行うことはない。