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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。
日本人にとても多いO脚と違いX脚の人達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、足をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と言われています。
X脚は、ルックス的に変なだけでなく、肉体的にもとても悪影響を与えます。
また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はなるべく早く治すことをおすすめします。
X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の脚が接触しやすく脚が絡んでつまづきやすい。
左右の脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。
X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気づくこともあるようです。
外見を気にする方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。
歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。
一度自分の脚をX脚か調べてみることをおすすめします。
X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因は？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。
先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。
後天的なものは、習慣で股関節や膝関節がじょじょに歪んできたものです。
イスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。
成長期の脚の骨が伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。
また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になる。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になったら治せないといわれていましたが、近頃では、X脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。
曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。
X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。
整体とX脚矯正
X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。
カイロプラクティックは、関節を矯正する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。
カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。
X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。
カイロプラクティックは技術職です。
カイロプラクティック師の力量に差があります。
ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。
X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。
X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。
あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。
初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。
治療するにしても若いうちに改善しないとX脚の治療自体が困難になります。
カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。
X脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。
カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。
X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。