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「ぎっくり腰」
ぎっくり腰
一般にこの状態、重量物を持とうとした時などに激しい腰痛が発生して立っていることさえ大変になる事を「
病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが出る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。
急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、時々スプラング・バックでも同種の疼痛を発する。
発生要因等も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を特定できることは多くない。
また最近では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや重量物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そのような環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法である。
可能なら日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ有効です。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査は、おもにレントゲンとMRIです。
整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということがおおいみたいです。
ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と診断されることが多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになるようです。
ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」といわれるだけのようです。
ぎっくり腰の発症初期の対応
突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる事もあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化することがおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。
痛み止めなど
一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。
鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布も一般的に処方されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているようですね。
注射
疼痛が強い時は注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。
ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いかわりにしばしば医療事故も起こります。
患部を保護する装具など
少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはとても効果的な対処法の一つになります。
患部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の治療
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行うぎっくり腰の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと関節をボキッってしている印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般的に脊椎の歪みを修正して体を整える治療法です。
「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。
一般的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような大きな力を加える矯正はしません。
優しく歪んだ脊椎や骨盤を施術します。
わずかな背骨の異常でも腰に激痛を発症することがあるようです。
この場合カイロプラクティックはとても効果を発揮する。
腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを調整することによって、疼痛が一瞬でなくなることがある。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような過激な施術をする治療院に通うのは要注意です。
その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な施術をおこない悪化する事があるみたいです。
良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのような時も強い修正をおこなうことはない。