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ロシアのウクライナ侵攻により世界情勢はこうなる【 ひろゆき 切り抜き 論破 ロシア
国民的アニメのヤバい放送禁止回5選【ゆっくり解説】
試しただけでもアウト。
日本に対する反●だと解釈されます。
【岡田斗司夫/切り抜き/サイコパスおじさん】
昨今では骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。
「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている人達は少ない。
「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。
「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。
「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はすることはありません。
なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。
（だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。
例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。
この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多い。
また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
病院などの医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「整体」では「骨盤」はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。
まずは、「整体」でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。
それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に可動する程度。
中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では稼働しないと考えています。
整体で行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなひずみを修正したのちに症状が良くなるのを体験しています。
事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。
レントゲンなどの写真でズレがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。
歪んだ骨盤は、色々な異常などを身体にもたらします。
「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。
脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。
これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。
背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が狂います。
内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。
歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。
また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいることもあるみたいです。
一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる整体師もいます。
正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。
この少しの動きを治療により動かすので、通常は強い力を使うことはありません。
「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。
「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。
骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。
こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。
大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。
治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。
仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。
例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。
それは、出産時です。
出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。
出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。
出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。
歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。
「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。
骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。
もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。
骨盤は肉体の土台です。
骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとても効果的な助けになります。
最近では「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。
「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている人達は少ない。
骨盤矯正はなんなのか解説してみます。
「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。
外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整はしません。
なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。
（しかし一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。
この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。
また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
一般的な医療では、「骨盤」は歪まないとされ整体などでは骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。
まず、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。
婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。
それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動く程度。
歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと考えているようです。
手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを治療していくことで患部の痛みが解消されるのを経験します。
事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。
MRIやレントゲンなどの写真でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
歪んだ骨盤は、色々な痛みを身体にもたらします。
骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。
脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起きてきます。
脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。
内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。
ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でするようです。
また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もある。
一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる治療師もいます。
正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。
このわずかな可動域を治療で可動させるので通常強い力を使用することはない。
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。
「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。
「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。
こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。
すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。
治療した後に変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。
かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。
例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。
それは、出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなる。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。
出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。
歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
「整体」でおこなう骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。
骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。
もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。
骨盤は身体の土台です。
骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。
健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとっても有効な手助けになります。
「腰痛」は腰の炎症や痛みを症ずることを指します。
ほとんどの「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に改善されます。
しかし、大半の腰痛は、痛みを何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動能力に大きな支障をきたす重大な状況になってしまいます。
「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。
急性の腰痛は、いきなり痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてあんまり時間の経ってない腰痛です。
慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発病を繰り返しながら長い期間継続する場合もある。
人生で80％ほどの人が一回は腰痛を経験するといわれています。
腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分類されるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられる。
原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人には普通にある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。
これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためです。
緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な力が加わることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで現れる「腰痛」になります。
慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。
原因がさだかでない腰痛も沢山あり不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。
急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。
腰痛は重大な病変が隠れているばあいもあり、緊急性が高く死亡率のある病変もある。
緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。
特に注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。
「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては要因である病気を治さないかぎり腰痛がよくなることはありません。
腰痛症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが必要になります。
たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。
腰痛の種類によっては、命取りになる怖い「腰痛」もあるということを解っておきましょう。
精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。
精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない腰痛に対してよく使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因だというのは間違っています。
レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。
腰痛の治療は、様々な治療が用いられる。
これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療が無いことです。
一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。
コルセットやテーピング。
温熱療法や電気治療。
鍼治療やマッサージ。
色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。
整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより「腰痛」を治療します。
背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。
「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。
「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッと関節を矯正するのを想像する人達がほとんどではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする施術を整体ですることはない。
また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意した方がいいでしょう。
急性腰痛にたいして「整体」ではボキボキしない施術法で背骨や骨盤の施術をします。
整体にもソフトな治療があるのです。
慢性腰痛にには、「整体」の施術にもよるがボキッっとする矯正をすることもある。
「整体」は、ボキボキするやり方やボキッっとするやり方に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の修正を受けてみることをおすすめします。
近頃は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。
「骨盤矯正」はなんなのか分かっている方達は少ない。
骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。
骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。
外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はなされません。
なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。
（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自にしている整形外科も少しですがあります）。
例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。
この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多いみたいです。
また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。
一般的な医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。
まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。
外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。
他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に開くくらい。
歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通稼働しないと思われているみたいです。
カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを矯正していくことで患者の痛みがよくなるのを見ています。
現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。
レントゲン写真などの画像で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。
歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。
「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。
脊椎がズレると背骨の中を通る神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。
これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。
脊椎がひずむと背骨より出る神経の伝達が障害されます。
内臓の異常や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。
ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でおこないます。
また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもある。
一般に修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を用いる施術師もいます。
普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。
この微妙な可動域を調整により可動させるので通常は強い力を用いることはない。
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。
「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。
骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。
こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。
すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。
治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。
骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。
仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。
例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。
それは出産時です。
出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。
出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。
歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。
カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。
骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。
「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。
もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。
骨盤は体の基礎です。
骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な手助けになります。
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「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを症ずる状態を言います。
大多数の「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に治ります。
しかしほとんどの腰痛は痛みを何度も繰り返し、その中の何割かは運動に重大な支障をもたらす重い状況になります。
「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。
急性腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてすこししか時が経ってない腰痛です。
慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長期間続く場合もあります。
人生で80パーセントくらいの方が、一度は、「腰痛」を経験すると言われている。
「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。
要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。
腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の人達には普通に患う腰痛で、MRI撮影などすると、おおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。
これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。
緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負担が掛かることで、筋肉や筋膜などが緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。
慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。
原因がさだかでない腰痛もたくさんありストレスや不安などが要因の精神的な腰痛ではないかとも言われている。
急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるようです。
「腰痛」は大きな病気が隠れていることもあり、緊急性が高く致死性のとても高い病気もある。
緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。
特に注意を要する腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。
腰痛の原因になるこのような病に対しては、原因である病気を治療しないかぎり腰痛が治ることはない。
腰痛症状以外に症状があるときは、他の病変が隠れているか検査してみることが重要になります。
単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。
「腰痛」の中には生命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを覚えておきましょう。
精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。
精神的要因による腰痛は、原因が解らない腰痛などに対してときどき使用されます。
しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的な原因というのは間違っています。
レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。
「腰痛」の治療方法は色々な対処法が使われます。
これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療がないということです。
一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。
コルセットやテーピング。
温熱療法や電気治療。
鍼治療やマッサージ。
さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正です。
整体は背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで「腰痛」を改善します。
背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。
整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。
「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ関節を矯正するのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキボキする施術を「整体」ですることは考えられません。
また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。
急性の腰痛に対して整体はぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の施術をします。
整体にも柔らかい治療が使われます。
慢性の腰痛に対しては整体の施術にもよるがぼきぼきする修正をする場合もあります。
整体は、ボキッってするやり方やボキボキしないやり方に関わらず背骨や骨盤を治療するためとても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の修正を受けてみることをおススメします。
最近骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。
「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている人は少ない。
骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。
「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。
整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はおこないません。
なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。
（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。
この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いみたいです。
また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。
一般的な医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。
まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。
外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。
その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産の時に動くくらい。
中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常可動域は無いと考えています。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなズレを治療したあとに患者の症状が解消されるのを体験します。
実際「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。
レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。
歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。
骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨がズレます。
脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きてきます。
背骨が歪むと脊椎から出ている神経機能が狂います。
内臓機能の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。
ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。
矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でします。
また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあるみたいです。
ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を用いる施術師もいます。
正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。
この微妙な動きを矯正によって動かすので、通常は強い力を必要とすることはありません。
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。
骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。
このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。
強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。
治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。
仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。
例外として「骨盤」が普通異常に動くことがあります。
それは出産時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。
出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。
出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。
歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。
カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。
骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。
もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。
骨盤は肉体の土台です。
「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。
健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても有効な手助けになります。
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カイロプラクティック
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、1895年に米国の「パーマー」によって生みだされた療法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発明国の米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、おもに筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。
治療としては、手技によって行われるアジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特徴として、椎骨の小さな歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティックの定義は、様々な団体や教育機関によって違う時も多く見られます。
また、中には疾病症状要因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だと考える人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、筋肉・骨格と神経系の病気に特化した施術とされている。
カイロプラクティック治療者は薬品、外科的手術は行わずに、カイロプラクティック・オリジナルの矯正方法を治療方法の主な手段とし検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い知識を有し、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせて造った造語です。
これは前述の「サブラクセーション」（背骨の少しのズレ）の治療のためにアジャストと呼ばれる施術方法を使用することにあります。
世界保健機関WHOでは、「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創始した。
病気は神経系の障害により発生するとの考え方に基づいて、身体、主に脊椎関節の調整で神経の機能回復を目的とした治療なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）にて創始した神経機能の障害に行う施術方法。
骨格の歪（ひず）みを調整、神経機能を整えさせ、組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技を特徴とし、主に背骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に椎骨（背骨）の異常を手や矯正器具によって矯正することで神経の作用を治療する治療方法。
人の体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経組織であり、その神経線維の働きがよくなれば自然に肉体は病気の軽減とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理の中における骨格ヘルスケアの専門家です。
神経系、骨格系の機能、健康そして日常生活の質を向上させる機能を有する。
最新の研究と臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法を行う。
手技、エクササイズ、患者教育など含み、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
体のズレを全体的に診断して治療手順を組みたて、症状や個人差に対応した施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。
歯茎から大量出血。