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X脚矯正、整体院

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X脚矯正

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本人にとても多いO脚と違いX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないですか?X脚とは、両足をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚(エックスキャク)といわれています。X脚はルックス的に悪いだけではなく、健康に対してもかなり変化を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の膝がぶつかりやすく膝が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気づくことも多いようです。見た目を気にするう人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か調べてみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。
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X脚の要因?

X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣で脚がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が曲がります。成長する時期の脚の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みがひどくなる事が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが要因になります。
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X脚って治るの?

以前は、X脚の要因は解っておらず一回X脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。
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X脚矯正と整体

X脚の修正で最も効果的なのが整体です。整体は骨格を矯正する治療で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体X脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
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X脚を改善しよう

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早く改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

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